Στέφανος Ντούσκος: Η Απίστευτη Μέθοδος για να Μείνει στα 70 Κιλά!

Η Αγωνία με το Βάρος και οι Ακραίες Θυσίες

Ο χρυσός Ολυμπιονίκης της κωπηλασίας, Στέφανος Ντούσκος, συγκλόνισε με τις αποκαλύψεις του σχετικά με την καθημερινότητά του και τις θυσίες που έκανε για να πετύχει. Μιλώντας στην εκπομπή «Happy Day», περιέγραψε τις δύσκολες στιγμές που βίωσε προσπαθώντας να διατηρήσει το βάρος του σε συγκεκριμένα επίπεδα.

Παγάκια και Τσίχλες: Η Ακραία Λύση

Όπως ανέφερε στη Σταματίνα Τσιμτσιλή, στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο το 2016, η ανάγκη να μείνει στα 70 κιλά τον οδήγησε σε ακραίες λύσεις. «Είχα φτάσει σε σημείο να τρώω παγάκια για να ξεγελάσω την πείνα μου», είπε χαρακτηριστικά. «Είχα πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους, 3%, και δεν μπορούσα να χάσω άλλο, ούτε καν να πιω νερό. Η διατροφή μου περιοριζόταν σε μία μπάρα την ημέρα. Για να αντιμετωπίσω την έντονη πείνα, κατέφευγα στα παγάκια και στις τσίχλες.»

Μια Δεκαετία στην Κωπηλασία

Ο Στέφανος Ντούσκος συμπλήρωσε φέτος τον δωδέκατο χρόνο του στην κωπηλασία, ένα άθλημα που τον κέρδισε από την ηλικία των 15 ετών. «Το “μικρόβιο” της κωπηλασίας με “έπιασε” στα 15 μου. Σιγά σιγά με γέμισε πάρα πολύ, το αγάπησα και διαπίστωσα ότι είχα και ταλέντο. Οι γονείς μου με στήριξαν από την αρχή, βλέποντας την αγάπη μου και την κλίση μου προς αυτό το άθλημα, και μου έλεγαν να συνεχίσω να κάνω αυτό που με κάνει ευτυχισμένο.»

Sport Network

Το Sport Network δεν είναι απλά site, αλλά brand ενημέρωσης νέας γενιάς που συνδυάζει ελληνική ταυτότητα με διεθνή τρόπο παρουσίασης.

Related Posts

Βεζένκοβ: Κορυφαίος παίκτης του κόσμου εκτός NBA σύμφωνα με τους GMs των ομάδων

Ο Σάσα Βεζένκοβ έχει αναδειχθεί ως ο καλύτερος παίκτης του παγκόσμιου σπορ εκτός NBA, σύμφωνα με τις προτιμήσεις των General Managers των ομάδων της αμερικανικής πρωτοβάθμιας κατηγορίας. Αν και ο…

Ρεν – ΟΦΗ: 0-1 στο 10′ ο Φούντας

Η Ολυμπιακός αντιμετωπίζει σήμερα την Ρεν στη δεύτερη αγωνιστική της League Phase της Ευρωπαϊκής Λίγκα, με το σκορ να βρίσκεται στα 0-1 μετά από γκολ του Άνταμ Φούντα στα 10’…

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.